Sind Sie gut im Bett?

Eine kleine Fibel über guten und erholsamen Schlaf

 
 

 

Ihre unterhaltsame Schlaf-Fibel für das eigene und fremde Betten

Würden Sie sich einem Piloten ins Flugzeug setzen, wenn Sie wüssten, dass er hundemüde ist und nichts nötiger hätte als Schlaf? Oder anders gefragt: Wie würden Sie sich fühlen, wenn der Chirurg sich vor Ihrer Herzoperation beim Anästhesisten über seinen Schlafmangel beschwert?

 

Selbst wenn Sie einen Beruf ausüben, der mehr Fehler verzeiht, so müssen bestimmt auch Sie ausgeschlafen sein, um Ihre vollgepackten Tage gut zu überstehen.

 

Lesen Sie witzige Anekdoten mit vielen praxisorientierten Beispielen rund um das Thema Schlaf. Sie finden keine wissenschaftliche Abhandlung, sondern einfache Tipps. Zum Beispiel wie Sie besser Einschlafen oder morgens fitter, wacher und motivierter Aufstehen.

 

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